Quels sont les signes que mon ex s’en fout ? J’utiliserai le pronom il, mais si vous faites partie des 25% de lecteurs masculins, cela vaut également dans l’autre sens messieurs.

La rupture est rarement un moment agréable à passer, peu importe si elle vient de notre initiative ou pas. N’avez-vous jamais remarqué que le fait de rompre ne marquait pas directement la fin de votre histoire ? Vous entrez dans cette fameuse phase d’observation dans laquelle vous risquez d’épier ses faits et gestes !

Que fait-il/elle ? Qui fréquente-t-il/elle ? Comment se sent-il/elle ? D’autres questions vous sont certainement déjà venu à l’esprit ! Vos réseaux sociaux et votre cercle commun vous permettent d’être au taquet, quasi 24h/24, en attendant des nouvelles de cette personne évoluant désormais dans le camp d’en face.

Mais… est-ce vraiment encore possible de raviver la flamme ?

👉 Teste dès maintenant tes chances de le/la reconquérir avec ce quiz rapide en 10 questions et découvre où tu en es vraiment !

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Teste tes chances de récupérer ton ex en 2 minutes



1 / 10

Ton ex répond-il/elle à tes messages ?









2 / 10

Ton ex est-il/elle toujours présent(e) sur tes réseaux sociaux ?









3 / 10

Ton ex a-t-il/elle entamé une nouvelle relation depuis la rupture ?









4 / 10

Lors de votre dernier échange, comment s’est-il/elle comporté(e) ?









5 / 10

Ton ex parle-t-il/elle encore de toi à des amis communs ?









6 / 10

Ton ex a-t-il/elle récupéré toutes ses affaires personnelles chez toi ?









7 / 10

Comment réagit-il/elle quand vous vous croisez par hasard ?









8 / 10

Ton ex a-t-il/elle encore des photos de vous sur ses réseaux sociaux ?









9 / 10

Ton ex fait-il/elle des efforts pour rester en contact avec tes proches ?









10 / 10

As-tu des signes directs qu’il/elle pense encore à toi ?










Your score is

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Vous avez aussi peut-être l’impression que votre ex s’en fout. Quels sont les signes et comment réagir face à cela ?

Il ne se connecte pas beaucoup

Un ex qui ne digère pas vraiment la rupture aura tendance à davantage se connecter sur ses réseaux sociaux. En quête de réconfort, de simples likes ou à la recherche de contenus pouvant aider à traverser cette épreuve, les réseaux sociaux nous permettent de nous sentir moins seuls.

Si vous voyez que votre ex ne se connecte quasi pas ou moins que d’habitude, c’est qu’il a de bonnes chances de bien digérer la rupture. S’il peut intentionnellement ne pas regarder vos stories pour ne pas se faire remarquer, une présence assez faible en ligne peut indiquer qu’il s’en fout.

Cette hypothèse n’est évidemment pas 100% vrai. Il est peut être parti en voyages au milieu de la forêt, fait une cure de réseaux sociaux ou il est peut-être décédé. Ces cas de figure sont plus rares et ne lui souhaitons pas de mourir quand même 😅

Que faire ici ? Si vous voyez qu’il a diminué sa présence sur les réseaux sociaux, ce n’est probablement pas le moment de lui écrire bien que rien ne soit interdit. Peut-être qu’il a besoin de faire le vide dans sa tête donc respectez cela.

Votre ex vous a rendu toutes vos affaires

Si votre ex vous a rendu absolument toutes vos affaires, c’est qu’il cherche définitivement à couper les ponts. S’il ne s’en foutait pas de vous, il aurait gardé quelque chose en souvenir de vous. Ici, ce n’est pas le cas et il a probablement tourné la page.

Dans ce contexte, votre ex ne cherchera non seulement plus à avoir de nouvelles de vous, mais il ne vous donnera pas son nouveau numéro s’il change. À moins d’un retournement de situation, c’est une fin d’histoire définitive !

Votre ex vous a rendu toutes vos affaires et vous cherchez à aller de l’avant ? Il est temps de reprendre les rênes de votre vie amoureuse.
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Votre ex ne répond pas à vos messages

Ayant peu/pas d’informations de sa part depuis votre rupture, vous allez peut-être vous laissez tenter par un message. Malheureusement pour vous, voilà qu’il ne vous répond pas. Ce manque de réaction d’une personne avec laquelle on a été en couple peut être particulièrement violent. Aussi bien le coeur que l’égo peuvent être touchés et la tentation de réagir de façon émotionnelle est grande.

Que faire dans ce cas ?

N’envoyez pas d’autres messages, car cela ne ferait qu’aggraver la situation. Même si vous ne désirez pas vous remettre en couple avec lui, évitez de chercher des explications par rapport à une situation donnée.

De nombreux ex règlent généralement leurs comptes quelques jours ou semaines après leur rupture et en garderont quoiqu’il arrive un souvenir amer. Une fin de relation est certes triste, mais cela ne veut pas dire que les deux parties doivent se détester.

Laissez-lui du temps (à vous également) si vous désirez réellement le recontacter à l’avenir.

Lisez aussi -> Prendre du temps pour soi : comment trouver l’équilibre parfait ?

Votre ex vous bloque sur les réseaux sociaux

Cela devient malheureusement un classique ! Après une rupture, trop de personnes bloquent leur ex sur les réseaux sociaux et même leur numéro de téléphone. J’ai un seuil de tolérance assez faible par rapport à ce type de comportement sauf dans deux situations :

  1. Vous harceliez votre ex par message et il/elle a voulu y mettre un terme en vous bloquant.
  2. Votre rupture est due à des motifs graves tels que la violence par exemple.

S’il ne s’est rien déroulé de “grave” et que votre ex vous bloque sans raison apparente, posez-vous les bonnes questions. Hormis le fait de comprendre son attitude, désirez-vous vraiment vous rabibocher avec cette personne ?

Que faire ?

Une personne qui vous bloque s’en fout de vous, du moins de votre bien être. Ne vous accrochez surtout pas à ce type d’individus trop immatures pour régler leurs différends en adulte. Ne tentez en aucun cas de recontacter cette personne. Tout au plus, elle reviendra peut-être vers vous à l’avenir, mais c’est rarement le cas.

Votre ex vous répond mais ne relance jamais

Après les trois premiers points qui laissaient peu ou pas d’espoir, voilà un peu de positif. Oui, mais non en fait. Si votre ex répond à vos messages, cela ressemble évidemment à un premier pas. Mais une personne qui répond sans jamais relancer est rarement intéressée.

Désolé mesdames, mais certaines filles le font sur les applis de rencontre. Elles ont tellement l’habitude d’être sollicitées qu’elles n’investissent pas toujours la conversation bien qu’un certain intérêt soit présent. Cela peut se produire, ceci dit, chez certains hommes également.

Mais revenons à nos ex ! S’il se contente du strict minimum, c’est probablement par pur politesse (contrairement à ceux qui bloquent ou vous laissent en “vu”). Un ex intéressé peut se montrer distant au début, mais à un moment donné il marquera son intérêt en relançant la discussion.

Lisez aussi -> Homme distant : comment réagir selon votre relation ?

Que faire dans ce cas ?

Envoyer des messages à votre ex qui ne prend pas de vos nouvelles ne vous aidera pas. Tout au plus cela vous soulagera au départ, mais vous n’avez rien à y gagner sur le long terme. Les conversations risquent de rapidement s’éteindre et un sentiment de frustration s’emparera inévitablement de vous.

Votre ex est en couple et l’affiche

Non seulement c’est un signe qu’il s’en fout, mais peut-être était-ce déjà le cas durant votre relation. Si votre ex s’est rapidement remis en couple avec quelqu’un d’autre, tirez un trait dessus. Peu importe que cela soit une relation pansement ou une histoire destinée à durer. S’il a pris le parti de s’afficher avec cette personne, c’est qu’il s’en fout de vous à l’heure qui l’est.

Un ex qui a toujours des sentiments peut passer par une relation pansement ou autre, mais n’aura pas tendance à s’afficher s’il désire vous reconquérir.

Que faire ici ?

Essayez d’en faire autant de votre côté si vous voulez voir sa réaction. Idéalement, concentrez-vous sur votre personne et ne le contactez surtout pas. Si vous n’y parvenez pas, c’est que vous souffrez probablement de dépendance affective. Le quiz ci-dessous vous permettra de voir à quel point cela vous touche 👇

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Te trouves-tu dans la dépendance affective ?



1 / 10

Tu préfères une relation de couple :









2 / 10

Les nombreux problèmes de ton crush :









3 / 10

Quand ton crush te fait souffrir en abusant de ta confiance :









4 / 10

Tu as un rendez-vous avec un ami et ton crush te contacte afin de vous voir :









5 / 10

Quand ton crush met du temps à répondre à un message :









6 / 10

Pour toi l’amour c’est :









7 / 10

Quand ton crush manifeste son désintérêt, tu :









8 / 10

En amour tu es du genre à :









9 / 10

Quand tu vois la personne qui te plait flirter avec quelqu’un d’autre, tu te dis :









10 / 10

Quand quelqu’un te plait :










Your score is




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Votre ex ne vous écoute pas

Vous avez peut-être organisé un rendez-vous avec votre ex pour discuter des causes de votre rupture. S’il ne semble pas à l’écoute durant ce tête-à-tête, considérez qu’il s’en fout. Un ex concerné sera toujours à l’écoute et cherchera peut-être même à avoir le dernier mot.

Si cet ex vous écoute à peine, c’est qu’il a probablement déjà digéré la rupture. Vous faites partie de son passé et les chances sont maigres pour vivre un retournement de situation.

Que faire ?

Fuyez dès que vous pouvez. Qui veut se faire mépriser par un ex qu’on rêve secrètement de reconquérir ? Une conversation importante avec quelqu’un qui a la tête ailleurs ne donnera rien. Peu importe que vous soyez collègues, amis ou des ex.

Votre ex est ravi que vous soyez en couple

Cette touche positive ne va certainement pas vous ravir. Tous les points précédents laissaient sous-entendre que les rapports post-rupture étaient compliqués ou néants. Or, il se peut que vous vous entendez encore bien avec votre ex. N’espérez cependant pas le reconquérir un jour s’il se montre sincèrement ravi de vous voir en couple.

Ce n’est pas un signe qu’il se moque de vous, mais assurément il s’en fout que vous ne soyez plus sur le marché du célibat. C’est un peu comme s’il vous avait mis en Friendzone et qu’en aucun cas il s’imagine en futur avec vous.

Que faire ?

Euh, vous êtes en couple, non ?

Votre ex vous parle de sa nouvelle vie amoureuse

Dans la suite du point précédent, il se peut que votre ex et vous soyez devenus des genres de potes. S’il vous partage ses histoires de coeur, c’est qu’il ne vous voit définitivement plus comme une partenaire potentielle.

Si cette bonne entente vous réjouissait jusque-là, l’idée d’être passé de la femme de ses rêves à bonne copine peut être déstabilisante.

Que faire ? Si vous aviez encore des sentiments pour lui, mieux vaut coupez les ponts. L’idée de le voir pour l’entendre complimenter une autre femme que vous n’a pas de sens.


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